50代からの身だしなみ、点検表でラクに管理する

「若く見せたい」わけじゃない。ただ、「だらしなく見られたくない」——そんな50代男性の本音に応えるチェックリストアプリを作りました。ブラウザで開くだけで使える、無料のツールです。

## こんな悩み、ありませんか

– スキンケアも髪も体型も、気にはなるけど何から手をつければいいかわからない
– 毎日は続かない。でも「何もしていない」のは気まずい
– 高い化粧品や美容医療より、まず今の習慣を見直したい

このアプリは、そんな「派手な変身」より「清潔感を保つ普段の手入れ」を求める人のために作りました。

## できること

**1. 5つのカテゴリ、17項目を点検表形式でチェック**
清潔感・グルーミング/肌/頭髪/体型・健康/心構えの5カテゴリに分けて、日々の身だしなみタスクを一覧で管理できます。項目をタップするだけでチェックが入ります。

**2. 達成率がひと目でわかる**
チェックするたびに、上部のゲージにその日の達成率がリアルタイムで表示されます。全項目達成で「検査完了」のスタンプが出る、ちょっとした達成感つきです。

**3. 続けるほど、変化が見える**
チェックした記録は日付ごとに自動保存されます。直近14日間の達成率をグラフで振り返ったり、「先週より+12pt」のように週単位の変化を確認できます。カテゴリごとの継続日数もわかるので、「肌ケアはできているのに頭髪は手つかず」といった偏りにも気づけます。

## 使い方


1. 気になる項目にチェックを入れる
2. 記録は自動保存されるので、翌日また開けば続きから確認できます


※ダウンロード不要。スマホでもパソコンでも、リンクを開くだけですぐ使えます。

## 無料で使えます

このツールは無料で配布しています。ご自身での利用はもちろん、「自分にも当てはまる」と思った方への共有もご自由にどうぞ。